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リフレッシュ

 

いつの間にかコロナが落ち着いてきました。規制もあり、自宅と仕事との往復で

あっという間に季節が変わってしまいました。

 

暑い夏が過ぎ、秋を味わうことなく気温が冬ですね。。

寒いのは苦手ですが、起床時、入眠前の換気はかかせません。

昔からの習慣で窓を全開にして空気の入れ替えをします。

新鮮な空気が部屋に入り、とても心地良くなります。

 

暖房をつけつつの換気、今後も継続しリフレッシュしていきたいと

思っています。

 

セコメディック病院  T  看護師

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