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休みの日はボルダリングでリフレッシュ

みなさんこんにちは。

セコメディック病院5B病棟Mと申します。

看護師になって丸5年。春から6年目になります。年々、1年が短く感じます。

 

これまでのスタッフのブログを見てみると、プライベートも充実しているのだなあと感じています。

私は身体を動かすことが好きなので、たまにボルダリングジムに行っています。ボルダリングを始めて気づいたことは、思ったより頭を使うということです。決められたルートをどのように登っていくか、登る前、登りながら考えます。

休みの日の都度ジムに行けたらいいのですが、登ったあとの筋肉痛が付きものなのでシフトとにらめっこです(笑)

 

春が近づいて来ていますが、寒暖差が激しいので皆様お身体ご自愛ください。

病棟の中でもアクティブ派のMでした。

  

セコメディック病院 看護部5B病棟 5年目看護師M

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