病院の中で働いていても心身のメンテナンスをかなり意識しないと疲労がたまりやすいですね。疲労回復の方法はそれぞれで、夜勤明けで爆買いに行く人や、映画に行く人、BBQの仕込みや家で編み物をする人などみな余暇を楽しんでいる様子が普段の会話からも伝わります。私は毎月必ず1泊2日で温泉に行きます。お休みは希望日を5日間まで必ずとれるのでとてもありがたいです。今月は那須にある芦野温泉に行きました。携帯もつながりにくいので電波デトックスにもなる山奥の秘湯です。10種類も薬草が入っていて皮膚がピリピリするんだけど、とても温まるいいお湯でした。疲労回復です！地元のお婆さんたちはデイサービスみたいに毎日来ていてもうピリピリは感じないけど（笑）と元気そうに話していました。入院患者さんも温泉に入れたら良いのになあといつも思います。

セコメディック病院　脳神経外科病棟　看護師T